В НОМЕРЕ 

КОЛОНКА ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА 

3 Лариса КУЧЕРОВА Размышления у тренажёрного зала 

МЕТОДИКА И ОПЫТ 

4 Елена КЛАК От игры к вершинам Олимпа 

7 Татьяна МЕЛЮХ Дружат взрослые и дети 

9 Елена МИЦЕВИЧ Солидный вес – это несерьёзно? 

13 Светлана КРАВЧУК, Ирина РУМЯНЦЕВА  Лето с National geographic 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА 

16 Наталья ЛЕБЕДЕВА Телеэкран – здоровью изъян 

18 Ирина БАРАНОВСКАЯ Заикание – не приговор 

РОДИТЕЛИ И ДЕТИ 

20 Татьяна ГАТОВА Эпидемия китов, или Спаси жизнь ребёнку! 

СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР 

22 Сергей СЕНЕЦКИЙ Бронхиальная астма, или Война по правилам 

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 

24 Елена КРАТ  Вся правда о трансжирах 

26 Василий САЕВИЧ, Елена РОМАНОВА Грыжа – жестока и бесстыжа 

МЕДИЦИНСКИЙ КАБИНЕТ 

28 Елена РОМАНОВА Чем грозит гингивит? 

НАУКА О ЗДОРОВЬЕ 

30 Ася ХРИСТИЧ Зелёное свечение: мифы об АЭС 

ЭКОЛОГ И Я 

32 Вадим ОПАРИН Веяние моды 

БЕЗОПАСНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ 

34 Светлана КЛИМУК Опасная романтика свечей 

34 Ирина МИЛАНОВИЧ Денежный вопрос 

35 Валентина ГАВРИЛЕНКО Жди беду у паводка на поводу 

ЛИЧНОСТЬ 

36 Елена РОМАНОВА Педагогика Натальи Цилинской 

СПОРТ И МЫ 

40 Сергей ЩУРКО Екатерина Вандарьева: «Когда есть  сын, то себя можно уже не жалеть» 

СОВЕТЫ БАБУШКИ АННЫ 

44 Елена РОМАНОВА Деликатная проблема 

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА 

44 Зинаида КАПТУР Весна: время пополнять аптечку 

ВОСТОЧНЫЕ ПРАКТИКИ 

46  Елена МЕРКУЛОВА Путь к гармонии 

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 

48 Сабина ВЕРЕСОВА Пилинг для мордашки 

48 Жанна АЛЕКСАНДРОВА Чёрные слёзы 

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ 

50 Нина ЗАЯЦ Как убежать от хандры 

51 Наталья БАЦУКОВА Дело простое: выбираем сою 

52 Лилия КУЧИНСКАЯ  Молодец, съешь огурец 

ВОКРУГ СВЕТА 

54 Роман МАРЧИК Дары моря 

ОКНО В ПРИРОДУ 

56 Лилия КУЧИНСКАЯ Без белых халатов и пилюль 

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ 

58 Олег ТУПИК  Урок No 2: ориентирование на местности 

ЗА ВЕКОВЫМ РУБЕЖОМ 

60 Елена РОМАНОВА Сотый день рождения 

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ 

63 Анна ДЫЛЮК Капли времени 

ЛИТЕРАТУРНАЯ СТРАНИЦА 

64 Олег МИЦУРА Собаки-человеки